Спортивный массаж
Спортивный массаж подразумевает интенсивное и активное воздействие на все тело чередованием различных приемов: похлопываниями, вибрациями, разминаниями, «рублением», растираниями. Спортивный массаж помогает эффективно восстановить мышцы и снять напряжение после спортивных нагрузок, тяжелой физической работы и активного отдыха.
Массаж, проведенный перед физ. нагрузкой, предупреждает повреждения мышц и сухожилий, получение спортивных травм и растяжений, массирование тела помогает раскрыть функциональные возможности мышц. Заметно увеличивается выносливость и сила.
Спортивный массаж после тренировки способствует быстрому восстановлению мышц, снимает спазмы и усталость; интенсивное массирование активно устраняет болевые ощущения и способствует возвращению сил. Для достижения максимального результата необходимо регулярно посещать спортивный массаж.
- Кожные покровы насыщаются кислородом, выходят шлаки, кожа приобретает здоровый вид и оттенок
- Быстрое восстановление после тренировок и физически нагрузок.
- Снижается уровень стресса, приходит в норму психоэмоциональное состояние.
- Значительно уменьшается воздействие молочной кислоты на организм.
- Приходит в норму кровообращение и обмен веществ.
- Cиндром хронической усталости
- Cтресс
- Психические расстройства
- Ослабление организма
- Ослабление иммунитета
- Отеки
- При похудении
- Изменения эластичности кожи
- Морщины, целлюлит
- Реабилитация после травм.
Даже при наличии показаний стоит принять во внимание возраст пациента, состояние здоровья и вероятные заболевания.
- Онкология, высыпания и повреждения на коже
- Простудные и воспалительные заболевания
- Повышенная температура тела
- Ряд сердечных заболеваний
- Туберкулез
- Дефицит железа в организме
- Камни в почках и желчном пузыре
- Варикоз
- Чрезмерное нервное переутомление
- Беременность и кормление грудью
- Болезни крови
- Грибковые заболевания ногтей и кожи
Лечебный массаж, в отличие от других видов массажа, необходимо проводить по медицинским показаниям и по направлению доктора (невролог, ортопед, травматолог, педиатр). Возраст в данном вопросе не имеет значения.
Самым объективным обследованием является МРТ, либо КТ (если МРТ нельзя по показаниям) определенного доктором отдела позвоночника.
Применяются специальные массажные масла, которые, как правило, не вызывают аллергических реакций кожи.
Массаж противопоказан при кожных заболеваниях, высокой температуре, в стадиях обострения неврологического заболевания, эпилепсии, беременности, при злокачественных новообразованиях, проблемах с кровообращением.
Спортивный массаж направлен на разогревание у спортсмена определенных групп мышц. Поэтому он более интенсивный и глубокий в отличие от лечебного. Все приемы направлены на улучшение кровотока, лимфотока и эластичности мышц во избежание травм.
Да, конечно, можно! После правильно проведенного массажа, как правило, улучшается психоэмоциональный фон пациента.
Периодичность курса массажа - 2 раз в год: осень, весна курсами по 10 сеансов.
Профессиональный массажист с медицинским образованием на первом сеансе обязательно спросит у пациента не только диагноз, но и подробно узнает о локализации боли, ее периодичности и интенсивности, когда возникает боль и т.д.
На массаж необходимо приходить на голодный желудок, либо через 2,5-3 часа после последнего приема пищи.
Как правило, улучшение наступает после 3-4 сеанса – все индивидуально. В некоторых случаях результат есть и после первого сеанса, когда пациенты отмечают расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли.
* Цена за услуги ТОП-мастера
** Услуги в нерабочее время мастера и его выходной день: цена умножается на коэффициент 1,5.