Спортивный массаж

Новообразования, повышенная температура, грибковые заболевания, сыпь и открытые раны на коже, беременность и кормление грудью.

Лечебный массаж проводят по медицинским показаниям и по направлению врача. В процессе лечебного массажа специалист работает конкретно с проблемой зоной. Спортивный массаж направлен на подготовку тела к спортивным нагрузкам либо на быстрое восстановление после тренировок. Спортивный массаж более глубокий и интенсивный, направлен на разогрев определенных групп мышц у спортсмена.

Периодичность зависит от вида массажа, который Вам необходим.

Использование масел предупреждает повреждение кожных покровов во время сеанса и улучшает скольжение рук по телу. Также эфирные масла благотворно влияют на психологическое состояние: во время массажа снижается уровень стресса, происходит психологическая разгрузка.

1. Перед сеансом необходимо принять душ. 2. Снимите все украшения. 3. Последний прием пищи до сеанса должен быть не позднее, чем 1,5 часа. 4. Также не ешьте час-полтора после процедуры. 5. Накануне массажа не принимайте алкоголь в течение суток. 6. Сообщите массажисту о наличии аллергии.

При выборе массажиста обращайте внимание на образование, практический опыт, рекомендации знакомых. Мастера студии красоты Атланта регулярно повышают квалификацию и отрабатывают полученные знания на практике. Поэтому наши массажисты точно знают, каким должен быть массаж для достижения максимального результата от процедуры.